Ihre Schilddrüse ist das Gaspedal in Ihrem Körper. Sie arbeitet sozusagen wie ein Thermostat.
Sie steht für Ihre Lebensenergie und Lebensfreude. Gerät Ihre Schilddrüse aus dem Gleichgewicht kann das unangenehme Folgen für Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit haben.
Wenn ich mir als Therapeutin ein Bild von der Schilddrüsengesundheit meiner Patientinnen machen will, dann achte ich neben den Laborwerten in der Anamnese auf z.B. folgende Bereiche:
Psyche:
- depressiv Verstimmung/Depression
- Antriebslosigkeit
- ohne Motivation
Verdauung/Stoffwechsel:
- Häufigkeit Stuhlgang
- Blutzucker- und Blutfettwerte
- Darmperistaltik
- Galle/Fettverdauung
Frauengesundheit:
- Zyklusstörungen
- PMS
- (Un-) Fruchtbarkeit
- Sexualhormone
- Gewicht
- Haut und Haare
Oft wird eine Schilddrüsenunterfunktion oder -überfunktion nicht gleich in Betracht gezogen, wenn o.g. Bereiche aus dem Takt geraten.
Daher ist es wichtig, sich neben der Messung der bekannten Schilddrüsenlaborwerte TSH, freies T3 und freies T4, auch für eine ausgiebige Anamnese Zeit zu nehmen.
Vor allem Frauen sind häufig von einer Schilddrüsenunterfunktion betroffen und bekommen daher das Medikament L-Thyroxin verschrieben, das dem freien T4 gleichzusetzen ist.
Spurenelemente für eine gesunde Schilddrüse:
Haben Sie gewusst, dass bei der Umwandlung von freiem T4 in freies T3 das Spurenelement Selen von großer Wichtigkeit ist. Egal, ob Sie nun L-Thyroxin einnehmen oder nicht.
Ich verrate Ihnen noch etwas. Auch die Spurenelemente Jod, Eisen und Zink sind für eine gesunde Schilddrüse von hoher Wichtigkeit, da sie helfen das TSH in freies T4 umzuwandeln.
Zeigen Labor und Anamnese eine Schilddrüsenunterfunktion an, kann vor der Einnahme eines synthetischen Schilddrüsenhormons zuerst mit den Spurenelementen wie z.B. Jod und Selen substituiert werden.
Oft kommt durch die Supplementierung von diesen wichtigen Spurenelementen Ihre Schilddrüse wieder ins Gleichgewicht, da ihre Selbstheilungskräfte dadurch sanft unterstützt werden können.
Kennen Sie Ihre aktuellen Schilddrüsenwerte? Was tun Sie für eine gesunde Schilddrüse?
Im zweiten Teil schreibe ich noch mehr zum Thema Schilddrüsengesundheit.
Vergessen Sie bitte nicht, Ihre Frauengesundheit und Ihr Wohlbefinden hängen in großem Maße auch von einer gesunden Schilddrüse ab!
Wenn Sie Fragen haben kontaktieren Sie mich gerne oder vereinbaren Sie einen Termin in meiner Praxis.
Alles Liebe Ihre Melanie Winkler