Nehmen Sie Ihren Mann mit auf Ihre weibliche Reise durch Ihren Zyklus
Für unser FRAUSEIN und unsere FRAUENGESUNDEIT ist es so wichtig, dass sich auch die Männer in unserem Leben (Partner, Söhne, Väter, Brüder, Chefs) besser mit unserem Zyklusgeschehen auskennen.
Wir sollten sie mit ins Boot nehmen und nicht ausgrenzen, sondern ihnen unser Wissen über unseren Zyklus weitergeben. Wir dürfen unser FRAUSEIN nicht verstecken und verstellen, denn das widerspricht unserem zyklischen Wesen. Das ist für uns Frauen nicht gesund!
Wir können von unseren Männern nicht erwarten, dass sie wissen was wir in den einzelnen Zyklusphasen brauchen. Vielmehr sollten wir es in Worte fassen und ihnen erklären, was unsere Bedürfnisse sind, um Missverständnisse und Stresspotenzial zu minimieren.
Auch ich habe in meiner Partnerschaft lange geschwiegen und dieses wichtige Thema ausgegrenzt. Ich habe mit meinem Mann über das, was ich für mein FRAUSEIN brauche lange nicht gesprochen. Das war ein Fehler, denn ich hätte schon viel früher bestimmte Konflikte vermeiden können.
Daher habe ich angefangen mir Gedanken zu machen, wie ich ihn auf diese weibliche Reise mitnehmen kann.
Ihnen ist vielleicht bekannt, dass unser Zyklus auch mit den Jahreszeiten verglichen werden kann. Diesen Vergleich habe ich mir zu Nutze gemacht, um meinem Mann zu erklären, wie ich mich innerhalb eines Zyklus fühle.
Wenn Sie Ihrem Mann ein verständliches Beispiel geben, tut er sich leichter in die Geheimnisse der WEIBLICHKEIT hineinzuschnuppern. Vielleicht kann das auch für Ihre Sexualität eine Erleichterung sein, wenn Mann besser versteht, wie Frau „tickt“. Denn wenn wir in unserem natürlichen Zyklus leben gibt es auch Phasen, wo Frau mal mehr und mal weniger Lust auf Sex hat, das ist ganz normal.
Der weibliche Jahreskreis – Eine Erklärung für unsere Männer:
Mein Zyklus beginnt mit dem WINTER, meiner Periode! Wie die Natur gehe auch ich als Frauen nun schlafen. Ich lasse los, das kostet mich viel Kraft und ich brauche viel Ruhe. Ich habe das Bedürfnis mich zurückzuziehen. Schenke mir nun diese Zeit des Rückzugs, sodass ich für die kommende Zeit wieder auftanken kann. Oft ist es auch so, dass ich dir in dieser Zeit von mir nicht viel geben kann, das Tor zur weiblichen Lust ist meist verschlossen. Mein Schoßraum befreit sich gerade von allem Alten, da würden deine Energien, die wir bei unserer sexuellen Vereinigung austauschen würden, mich gerade stören. Aber du kannst mich unterstützen, indem du deine Arme für mich offenhältst, um mir etwas von deiner Kraft abzugeben.
Nach ungefähr 5 Tagen kommt der FRÜHLING. Langsam fange ich an wieder aufzuwachen. In mir regt sich einiges. Ich bin neugierig und meine Energie kehrt zurück. Ich bin voller Tatendrang und habe Lust wieder etwas zu unternehmen, gerne mit dir. Die Schmetterlinge in meinem Bauch sind wieder da, und so auch meine Lust, auf dich und das Leben. Alles in mir bereitet sich nun auf den Eisprung vor. Neues darf entstehen, darauf habe ich mich zur Zeit des Winters vorbereitet und meine ganze Kraft geschöpft.
In der Mitte meines Zyklus bin ich im SOMMER. Alles explodiert in mir. Mein Eisprung ist da! Meine sexuellen Energien sind auf dem Höchststand, wie die Natur. Alles ist am Blühen, Reifen und steht kurz vor der Ernte. Ich erlebe nun die volle Fülle meines Daseins. Gerne teile ich mit dir dieses Gefühl. Lass uns das Leben feiern, lass uns das Mann- und Frausein zelebrieren.
Wenn mein Zyklus zu Ende geht, dann steht der HERBST vor der Tür. So wie die Bäume ihre Blätter verlieren und sich der Bär auf seinen Winterschlaf vorbereitet gehe auch ich als Frau in eine ruhigere Phase. Alles erlebte wird nun reflektiert und ich gleite immer mehr in die Passivität. Auch meine sexuelle Lust zieht sich zurück. In dieser Phase darf ich besonders gut für mich sorgen, denn wenn ich jetzt unausgeglichen und launisch bin, dann sorge ich gerade viel zu wenig für mich.
….und nach dem Herbst folgt wieder der Winter….und alles geht von vorne los.
Vielleicht hilft auch Ihrem Mann, Freund, Sohn, Chef diese Geschichte. Lesen Sie sie ihm gerne vor und er wird sie ein wenig besser verstehen.
Bei Fragen rund um Ihren Zyklus kontaktieren Sie mich gerne.
Ich wünsche Ihnen und Ihrem Mann ein gutes Miteinander…im Erleben Ihres Zyklus.
Alles Liebe
Ihre Melanie Winkler